miecalinのmemo

日々のメモと備忘録。思いたったが吉日

生活

日々試していること定点観測②

↓前回の観測から1か月近く経ちましたので、経過観測です。 miecalin-no-memo.hatenablog.com 試して(行って)いること 奥歯を念入りに磨く(歯ブラシ+フロス+ワンタフトブラシで引き続き奥歯を磨いています。みかんなどの柑橘類を食べるとまだ少しツンと…

家のWifi・ネットがおかしいときのメモ

" data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">家のインターネットが急に繋がらなくなって困ったので、備忘録として投稿します。 " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">結論 " data-en-clipboard="true">今回はNECルーターの…

30代女 プロテイン生活を始める

突然ですが、プロテインを飲み始めました。 というのも、こちらの本を読んで、現代人にはプロテイン・鉄・ビタミンが足りていなく、それによって様々な不調が出ていると知ったからです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||f…

郵便局できゅーんとした話

今日は急に寒かった そんな極寒の中歩いて郵便局の前を通ったら スロープに小さめの柴犬が結ばれてて(たぶんお客さんの) その子を見つけた郵便局員さんが頭をなでなでしていました ☺️きゅーん 今日は寒かったけど心がぽかぽかした☺️

さらさらになるトリートメントの話

「どのトリートメントがいいか」という話ではなく、「どう使うか」という話になります。 トリートメントがなくなるとき、もったいないのでチューブの中に水を入れてしゃかしゃか振って最後まで使いますよね(私はそうやってます) 前から思ってたのですが、…

ストレス発散方法の話

最近「ストレス発散方法はなんですか?」とよく聞かれる あまりスポーツしたりカラオケに行くこともないので、「美味しいもの食べたり、寝ること」とか答えていたけど 泣くことでストレス発散してるんじゃないかと気付いた 泣くほどストレスに強くなる?「涙…